A hajmosás annyira magától értetődő része a mindennapoknak, hogy ritkán gondolunk bele: vajon jól csináljuk-e. A legtöbben kiválasztjuk a számunkra szimpatikus sampont és balzsamot, aztán rutinszerűen végigcsináljuk a megszokott lépéseket.
Pedig a megfelelő hajmosási technika alapvető része a szép, egészséges hajnak. Sok vendég érkezik a szalonba úgy, hogy nem is sejti: a hajproblémák - zsírosodás, töredezés, fakó szín, elnehezült vagy gyorsan lelapuló frizura - gyakran a hibás hajmosás következményei.
Milyen gyakran érdemes hajat mosni?
Ha megkérdezel egy nőt, milyen gyakran mos hajat, szinte biztos, hogy minden alkalommal más választ kapsz. Ez a kérdés évtizedek óta megosztja a közvéleményt, és nincs rá egyértelmű válasz. Vannak, akik a napi hajmosásra esküsznek, míg mások szerint heti egy-két alkalom is bőven elegendő. Sőt, egyre többen vannak, akik teljesen elutasítják a sampon használatát.
Az igazság azonban az, hogy a hajmosás gyakorisága számos tényezőtől függ: a haj szerkezetétől, a fejbőr állapotától, vagy akár attól is, hogy milyen éghajlaton élünk.
Egy híres francia származású mesterfordász, Julien Farel fedte fel az igazságot a Mirror nevű magazinban arról, milyen gyakran kell hajat mosni. A szakértő szerint általánosságban elmondható, hogy két-három naponta érdemes hajat mosni.
A gyakoriság személyfüggő, de általánosságban heti 2-3 hajmosás ajánlott. A túl gyakori hajmosás száríthatja a fejbőrt, a túl ritka pedig fokozott zsírosodást és korpásodást okozhat.
| Haj- vagy fejbőrtípus | Lehetséges hajmosási gyakoriság |
|---|---|
| Zsíros fejbőr | Akár naponta vagy két-háromnaponta |
| Egyenes haj | 1-2 naponta |
| Vékonyabb haj | Heti három mosás |
| Nagyon vékony szálú haj | Akár napi samponozás |
| Száraz haj | Heti egy-két alkalom |
| Vastagabb haj | Hetente egyszer-kétszer |
| Göndör haj | Ritkább tisztítás |
A haj szerkezete és a fejbőr állapota
A haj vastagsága és szerkezete kulcsfontosságú a mosás gyakoriságát illetően. Általában a vastagabb haj tovább marad friss, ezért sokan csak hetente egyszer-kétszer mossák.
„A göndör haj is ritkábban igényel tisztítást” - mondta Abraham Sprinkle, New York-i hajművész a Stylist.co.uk magazinnak. - tette hozzá Dr. Doris Day bőrgyógyász.
„Az egyenes haj viszont gyorsabban zsírosodik, ezért azt 1-2 naponta ajánlott mosni.”
A szakértők szerint a vékonyabb haj általában heti három mosást igényel, míg a nagyon vékony szálak esetében akár a napi samponozás is indokolt lehet.
„Ha zsíros a fejbőröd, akkor a napi hajmosás is indokolt lehet” - mondta Dr. Carolyn Goh, a Kaliforniai Egyetem klinikai adjunktusa.
Ez néhány tényezőtől függ: akinek száraz a fejbőre, és nem használ sok hajformázó terméket, akkor elég lehet, ha hetente egyszer megmossa a haját.
A hajmosás gyakoriságát befolyásoló körülmények
Az életmódon túl az éghajlat is közrejátszik abban, milyen gyakran kell tisztítani a hajunkat. Trópusi, párás környezetben például gyorsabban zsírosodik, míg hideg, száraz időben ritkábban igényel tisztítást.
Ha viszont naponta sportolunk, az izzadás miatt gyakoribb mosásra lehet szükség - ám ez nem feltétlenül jelent samponozást.
A zsírosodás hátterében ugyanis nem a túl gyakori mosás áll, hanem inkább hormonális változások vagy túlzott stressz.
Sokan tartanak a napi hajmosástól, pedig - mint kiderült - ez teljesen alaptalan. A Philip Kingsley hajgyógyászati cég csapata szerint a megfelelő samponnal végzett rendszeres tisztítás nemhogy nem szárítja, hanem kifejezetten hidratálja a hajat.
„Nyugodtan lehet naponta hajat mosni, a gondot inkább a gyakori hőkezelés okozza, nem a samponozás” - magyarázta Iain Sallis hajgyógyász.
A túl gyakori hajmosás eltávolítja a haj természetes védőrétegét, ami idővel kiszáradáshoz és gyengüléshez vezethet.
Zsíros haj esetén általában elég két-háromnaponta mosni, míg száraz haj esetén akár heti egy-két alkalom is elegendő lehet.
„Bármilyen hajtípusról is van szó, 14 napnál tovább soha ne halaszd a hajmosást” - zárja a gondolatsort Dr. Angela Lamb hajhullás-specialista.
„Ha a fejbőr viszket, irritált, vagy láthatóan szennyezett, akkor valószínűleg túl ritkán mosod. Ha viszont csak enyhén zsíros, nyugodtan várhatsz még egy napot.
Mi történik, ha túl ritkán mosunk hajat?
- Zsíros hajtő és lelapuló frizura: A legnyilvánvalóbb jele annak, hogy túl ritkán mosunk hajat, ha zsíros a hajtő, a hajnak pedig nincs volumene.
- Faggyú- és szennyeződés-felhalmozódás: Ha nem mossuk le rendszeresen a felesleges faggyút a fejbőrről, a haj szálkás és nehéz lesz.
- Korpásodás: A korpásodás nem feltétlenül a ritka hajmosás jele, de fejbőrünk folyamatosan termeli a faggyút, egy zsíros váladékot, amely védi és hidratálja a bőrt és a hajat.
- Viszkető fejbőr: A viszkető fejbőr nemcsak a túl gyakori mosás okozta kiszáradás jele, de annak is, ha túl ritkán mosunk hajat.
- Fénytelen haj: A hajformázók, hajápolók és a túlzásba vitt szárazsampon felhalmozódása miatt a haj nem tudja visszaverni a fényt, a haj fénytelenné válik.
- Fokozott hajhullás: A fokozott hajhullás is egyik jele annak, ha nem mosunk elég gyakran hajat.
Sokan tévesen úgy vélik, hogy a korpásodás a szárazság jele, pedig éppen az ellenkezője.
„A rendszeres, akár napi samponozás segít eltávolítani a korpát, amely megzavarhatja a fejbőr természetes olajtermelését” - tette hozzá.
Ha ritkán mosunk hajat, a faggyú felhalmozódhat a fejbőrön. Ezzel egy időben a bőrsejtek elhalnak és folyamatosan megújulnak.
Ha ritkán mosunk hajat, ezek az elhalt sejtek hosszabb ideig maradnak a fejbőrön, ami szennyeződések, zsírok és elhalt bőrrészecskék felhalmozódásához vezet.
Egyik probléma például a Malasszezia élesztőgomba, amely a fejbőrön él, a fokozott faggyútermelés és hajmosás hiánya miatt elszaporodhat.
A Malasszezia a faggyúban fellehető zsírokkal táplálkozik, és szaporodásakor olyan melléktermékek szabadulnak fel, amelyek irritálhatják a fejbőrt.
Ez a felhalmozódás ideális táptalajt biztosít a mikroorganizmusoknak (mint például az előbb említett Malasszezia élesztőgomba), amelyek nemcsak a korpásodást segítik elő, de olyan melléktermékeket is, amelyek irritálhatják a fejbőrt és viszketést okozhatnak.
Mi történik, ha túl gyakran mosunk hajat?
A frissen mosott hajnál ugyan nincs jobb érzés, a túl gyakori hajmosás nem jó, ráadásul hosszú haj mellett fárasztó és időigényes művelet is.
A túl gyakori hajmosás eltávolíthatja a haj természetes védőrétegét, és idővel kiszáradáshoz, gyengüléshez, valamint töredezéshez vezethet.
A gyakori, de nem mindennapos mosás mellett az is fontos, milyen gyakran vágatjuk le a hajunkat.
Egy másik neves fodrász, Paul Cucinello szerint a hajszárítás, de főleg a hajvasalás által megkárosodott haj ápolására érdemes több időt fordítani, ezzel egyetemben heti 1-2 alkalomra lecsökkenteni a hajsampon használatát.
Azoknak, akiknek nagyon száraz a hajuk, érdemes akár kétnaponta hajápoló kúrát végezniük valamilyen kondicionálóval, samponmentesen.
A hajmosás célja elsősorban a fejbőr tisztítása
A hajmosás célja nem a hajhossz tisztítása, hanem a fejbőré.
A sampon feladata az, hogy eltávolítsa a faggyút, az izzadtságot, a szennyeződéseket és a hajformázó maradványokat.
A hajhossznak nincs szüksége dörzsölésre vagy erős tisztításra - a lefolyó hab bőven elegendő számára.
Fontos megemlíteni, hogy a sampon és a balzsam fejünk két teljesen más részének karbantartásáért felel.
Hajmosás lépésről lépésre
1. Fésüld át a hajat mosás előtt
Ha a haj textúrája engedi, érdemes kibontani és átfésülni a hajat mosás előtt, mert a vizes haj sokkal sérülékenyebb, mint a száraz.
Így a gubancoktól a haj strapabíróbb állapotában szabadulhatunk meg.
2. Alaposan nedvesítsd be a hajat
Hogyan mossunk hajat? A Netti Beauty Szépségszalon Szeged szakemberei ezért első lépésként azt javasolják, hogy samponozás előtt alaposan nedvesítsd be a hajat, majd a sampont közvetlenül a fejbőrre vidd fel.
Alaposan nedvesítsd be a hajad: adj időt arra, hogy a haj teljesen átnedvesedjen, akár egy teljes percig is.
Fontos továbbá, hogy a hajmosáshoz sem a túl hideg, sem a túl meleg víz nem javasolt, a langyos, kézmeleg víz a megfelelő.
3. A sampont a fejbőrre vidd fel
Hegedűs Zoltán mesterfodrász szerint akkor használjuk jól a sampont, ha nem a hajunkra, hanem a tenyerünkbe teszünk belőle egy-két vagy hárompumpálásnyit, amit oldalt a halántékra és a tarkóra visszük föl.
A sampont közvetlenül a fejbőrre vidd fel.
4. Ujjbeggyel, gyengéden masszírozd át a fejbőrt
Körkörös, enyhe nyomású mozdulatokkal masszírozd át a teljes fejbőrt.
A samponozáson túl a helyes hajmosási technikához az ujjbeggyel való mosás is hozzátartozik.
Légy gyengéd a fejbőrödhöz: ne kapard a körmöddel.
Dörzsölésnél is koncentráljuk a tarkóra és a fül mögötti területekre, de körkörös mozdulatokkal fedjük le az egész fej területét, és csak addig masszírozzuk, dörzsöljük a fejbőrt, amíg az kellemes.
5. Kétszer samponozz
A modern hajápolási irányelvek szerint a kétszeri samponozás ad valóban tiszta eredményt.
Az első mosás eltávolítja a szennyeződések nagy részét, a második pedig már mélyebben tisztítja a fejbőrt és aktiválja a sampon hatóanyagait.
A legtöbb sampont úgy fejlesztették ki, hogy kétszeri mosással fejti ki tökéletesen a hatását, így távolítja el maximálisan a szennyeződést, melynek az első hajmosásnál a 70-80 százalékát mossuk csak le a fejbőrről.
Ezt követően már úgy tűnhet, hogy teljesen tiszta a hajunk, de a teljes tisztaságot csak kétszeri hajmosással lehet elérni.
Sem az első, sem a második mosásnál nem szükséges és nem is szabad a hajon hagyni a sampont.
6. Öblítsd ki alaposan
Alapos öblítés: legalább 1-2 percig öblítsd a hajad, hogy ne maradjon benne sampon.
7. A balzsamot csak a hajhosszra és a hajvégekre tedd
A balzsamot vagy hajpakolást soha nem a fejbőrre kell felvinni.
A cél a haj hosszának és a hajvégeknek a táplálása.
Ha túl magasra kerül a balzsam, gyors zsírosodást és lapuló frizurát eredményez.
Fontos, hogy mosás után a törülközőszáraz hajra kerüljön a balzsam.
A mesterfodrász elmondta: miután a hajbalzsamok expressz hatásúak, ezt sem szükséges hosszabb ideig a hajunkon hagyni; de jó tudni, hogy a professzionális termékek intenzitását fokozhatjuk azzal, hogy néhány percig a hajunkon hagyjuk a balzsamot.
A balzsam nem kihagyható lépés, különösen akkor, ha a hajvégek hajlamosak a kiszáradásra vagy töredezésre.
8. Használj hajpakolást a szükséges gyakorisággal
A pakolások mélyebb ápolást biztosítanak, és heti 1-2 alkalommal ajánlottak.
Továbbá hetente egyszer ajánlatos pakolókrémként is használni.
Azoknak, akiknek nagyon száraz a hajuk, érdemes akár kétnaponta hajápoló kúrát végezniük valamilyen kondicionálóval, samponmentesen.
9. Finoman szárítsd meg a hajat
Szárítás: törölközővel finoman itasd fel a vizet, ne dörzsöld a hajad.
Hővédő nélkül ne használj hajszárítót vagy formázót.
A hajszárítás, de főleg a hajvasalás által megkárosodott haj ápolására érdemes több időt fordítani.
Hogyan válassz sampont és balzsamot?
A hajmosás minősége nagymértékben függ attól, milyen sampont használsz.
A rosszul megválasztott sampon zsírosodást, irritációt, korpásodást vagy akár hajhullást is előidézhet.
Hajmosáskor az egyik legfontosabb kérdés, milyen sampont és balzsamot használunk.
A vékony szálú haj például kímélő, könnyed tisztítást igényel, míg a vastagabb, szárazabb haj jobban meghálálja a hidratáló összetevőket.
Általánosságban érdemes kerülni azokat a samponokat, amelyek erős tisztító anyagokat tartalmaznak.
Ezek ugyan azonnal „tiszta” érzetet adnak, hosszabb távon viszont kiszáríthatják a hajat, elvonhatják a természetes olajokat, és töredezéshez vezethetnek.
A Netti Beauty Szépségszalon fodrászai minden vendégnek személyre szabott termékeket ajánlanak, figyelembe véve a fejbőr állapotát, a haj szerkezetét és az ápolási igényeket.
Balzsam vagy hajpakolás?
Tévesen terjed az a legenda, miszerint a hajbalzsam és a sampon sorrendjét érdemes felcserélni, mert így jobban ki tudja fejteni a hatását a balzsam.
A hajmosás sorrendje a legtöbb esetben a samponozás, az alapos öblítés, majd a balzsam vagy a hajpakolás felvitele.
Ha a hajad gyakran gubancolódik vagy szöszösödik, jól jöhet egy kifésülést segítő vagy hajmosás utáni ápoló is.
Miért lehet hasznos az esti hajmosás?
Mi a legjobb időpont a hajmosásra? Ez a kérdés sokakat foglalkoztat, a szakemberek szerint pedig meglepő lehet a válasz, pedig, ha az okokat vizsgáljuk, teljesen egyértelmű, mi mellett teszik le a voksukat.
Napközben a haj folyamatosan ki van téve a külső hatásoknak, mint a por, a légszennyeződés, az izzadság, valamint a használt hajformázó termékek.
Ezzel párhuzamosan az éjszaka az az időszak, amikor a szervezet regenerációs üzemmódba kapcsol.
Ahogyan a bőr, úgy a fejbőr is profitál a pihenésből.
Az esti hajmosás további előnye, hogy a haj másnap könnyebben formázható.
A haj megnyugszik, felveszi természetes formáját, és gyakran puhábbnak, kezelhetőbbnek tűnik.
Azok számára, akiknek sűrű a mindennapjuk, az esti hajmosás értékes időt spórolhat meg reggelre.
Összességében az esti hajmosás egy egyszerű, mégis hatékony szokás, amely javíthatja a haj megjelenését és állapotát.
Ne hagyd nedvesen a hajad éjszakára
A haj ne maradjon nedves éjszakára!
A vizes haj érzékenyebb, és könnyebben töredezik, a párnával való súrlódás pedig károsodást, kócosodást és akár töredezett hajvégeket is okozhat.
Ezért ajánlott lefekvés előtt alaposan megszárítani a hajat, vagy legalább a lehető legtöbb nedvességet eltávolítani.
Szárazsampon: praktikus, de nem helyettesíti a hajmosást
Egyáltalán nem véletlen a szárazsamponok népszerűsége, túlzásba vinni azonban ezt sem szabad.
A szárazsampon segíthet áthidalni egy-egy hajmosás közötti napot, de nem távolítja el teljesen a faggyút, az izzadságot, a szennyeződéseket és a hajformázó termékek maradványait a fejbőrről.
A hajformázók, hajápolók és a túlzásba vitt szárazsampon felhalmozódása miatt a haj nem tudja visszaverni a fényt, a haj fénytelenné válik.
A kemény víz hatása a hajra
Kevesen gondolnak rá, de az sem mellékes, milyen vízzel mosunk hajat.
A kemény víz ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek lerakódhatnak a hajszálakon, megnehezítve a hidratálást.
Ha ilyen problémát tapasztalsz, segíthet egy tisztító sampon időnkénti használata, illetve a rendszeres hajpakolás.
Hajápolás hajmosás után
A hajmosás csak az első lépés a hajápolás folyamatában.
Pár apró változtatás segíthet a hajat egészségesebbé és szebbé tenni.
A megfelelő hajmosási technika, a megfelelő termékek kiválasztása és a tudatos utóápolás garantálja, hogy a hajad fényes, egészséges és könnyen kezelhető maradjon.
Hővédő nélkül ne használj hajszárítót vagy formázót.
A törölközővel finoman itasd fel a vizet, ne dörzsöld a hajad.
Ha a hajvégek hajlamosak a kiszáradásra vagy töredezésre, a balzsam nem kihagyható lépés.
A hajmosás nem csupán rutinfeladat, hanem a hajápolás egyik legfontosabb eleme.
Személyre szabott hajápolási tanácsadás
Ha szeretnéd megtapasztalni a tökéletes hajmosás és a professzionális hajápolás élményét, látogass el a Netti Beauty Szépségszalonba.
A Netti Beauty Szépségszalonban személyre szabott frizurával és tanácsadással segítünk kiválasztani a hozzád leginkább megfelelő hajviseletet, hajfestést vagy alkalmi frizurát.
Mi gondoskodunk róla, hogy a frizurád ne csak szép, hanem egyedi is legyen.
Próbáld ki te is, és fedezd fel a hajad új arcát a Netti Beauty Szalonban!