Hawaii csirkemell sütőben, szaftosan és ropogós sajttal

Ha van olyan recept, ami valószínűleg mindenki emlékeiben szerepel a gyerekkorából valamilyen formában, akkor a Hawaii csirkemell biztosan közéjük tartozik. Nem véletlenül.

Bár a neve alapján sokan még hawaii specialitásnak is gondolhatnák, valójában inkább egy klasszikus európai fogás, amely ananásszal készül. Sokszor írtam már róla, hogy mennyire jó a sós-édes kombináció, és erre az ananászos csirke tök jó példa.

A jó Hawaii csirkemell szerintem nem attól lesz finom, hogy minél több sajtot pakolunk rá. Sokkal fontosabb, hogy a csirkemell szaftos maradjon, az ananász ne áztassa el a húst, a sajt pedig szépen rápiruljon a tetejére.

Hozzávalók

  • csirkemellszeletek
  • ananászkarikák
  • reszelt sajt
  • olaj
  • só
  • bors
  • rizs
  • kukorica
  • vékonyra szeletelt hagyma

A csirkemell előkészítése

A csirkemellszeleteket sózzuk, borsozzuk és 2 kanál olajon egy serpenyőben mindkét oldalát aranybarnára pirítjuk magas hőmérsékleten, kiszedjük.

Egy serpenyőben hevítsd fel az olajat, és a csirkemelleket oldalanként 3-4 perc alatt pirítsd körbe, hogy szép színt kapjanak.

A pirítás célja, hogy a hússzeletek kívül szép színt kapjanak, miközben a sütőben fejeződik be az elkészítésük. Ez is egy egyszerű kaja, de itt is egy-két fázis van, amivel tényleg igazán jó lesz, úgyhogy ha a tökéletes receptet kerestétek, akkor meg is van! :P

Az ananász megpirítása

Ugyanebben a serpenyőben az ananászkarikákat is megpirítjuk és ezt is kiszedjük.

Az ananász előzetes pirítása segít abban, hogy ne túl sok nedvességgel kerüljön a húsra. Így a csirkemell szaftos marad, az ananász pedig kellemesen megpirul.

Hawaii csirkemell ananászkarikával és sajttal

A Hawaii csirkemell sütőben

Rendezd a hússzeleteket egy sütőtálba vagy sütőpapírral bélelt tepsire.

A csirkemellet sütőpapírral kibélelt tepsire rakjuk, 1-1 ananászt rakunk rá, megszórjuk reszelt sajttal és 200 fokra előmelegített sütőben addig sütjük, amíg aranybarnára nem pirul a sajt.

A recept egyik legfontosabb része, hogy a sajtot ne csak ráhalmozzuk a húsra, hanem annyit használjunk, amennyi szépen befedi az ananászt és a csirkemellet, majd aranybarnára pirul a sütőben.

Tipp: Ha szereted a még pirultabb sajtot, az utolsó 2-3 percre kapcsold be a grill funkciót, de közben figyeld, nehogy megégjen.

Rizsköret kukoricával és hagymával

Egy edényben 1 evőkanál olajon 2 percig pirítjuk a rizst, majd felöntjük kétszeres mennyiségű forró vízzel, sózzuk, megkavarjuk és felforraljuk.

Ha felforrt, levesszük a lángot és fedő alatt készre főzzük.

A serpenyőben visszamaradt szaftra öntünk még 2 evőkanál olajat és 4-5 percig pirítjuk benne a kukoricát.

Rádobjuk a vékonyra szeletelt hagymát és tovább pirítjuk még 2-3 percig.

Sózzuk, borsozzuk, összeforgatjuk a rizzsel és elzárjuk.

ElemElkészítés
CsirkemellOldalanként 3-4 perc alatt pirítsd körbe
AnanászUgyanabban a serpenyőben pirítsd meg
Sütés200 fokra előmelegített sütőben
Grill funkcióAz utolsó 2-3 percre kapcsolható be
Rizs1 evőkanál olajon 2 percig pirítjuk
Kukorica4-5 percig pirítjuk
Hagyma2-3 percig tovább pirítjuk

Tálalás

Köretből szinte bármi működik mellé.

A rizst a pirított kukoricával és hagymával összeforgatva kínálhatjuk a sütőben készült, ananászos-sajtos csirkemell mellé. A köret enyhén sós, pirult íze jól illik a hús és az ananász sós-édes kombinációjához.

Bevallom, mivel nyár van, kicsit csaltam a leíráshoz képest, és az egészet a grillen készítettem el: ráadásul még az ananászt is feldobtam pár percre.

A sütőben készült változatnál a csirkemellszeleteket sütőpapírral bélelt tepsiben kell elhelyezni, majd ananásszal és reszelt sajttal megszórva 200 fokon sütni. A grillen elkészített változatnál az ananászt is érdemes pár percre feldobni.

Hawaii csirke Ananászos csirke @Szoky konyhája

Ez is egy egyszerű kaja, de itt is egy-két fázis van, amivel tényleg igazán jó lesz, úgyhogy ha a tökéletes receptet kerestétek, akkor meg is van! :P

tags: #hawaii #csirkemell #sutoben